“健康无锡”让全民共建共享“健康红利”

来源：无锡日报 日期： 2021-06-22

“时令好小菜，青蚕头子，带籽白虾。”2021年4月，家住无锡市梁溪区红星苑的沈同和老伯在微信朋友圈晒出近日吃的时令菜，并有感“过了这个时，想吃也吃不到”。这位时常活跃在社交平台的沈老伯今年88岁，对待生活却十足像个年轻人，玩手机、做木工、放风筝，好不惬意。

如今生活条件好了、医疗服务能力提升了、生态环境优美了，生活在无锡，让沈老伯这样的老年人幸福感满满。近年来，“健康无锡”让群众共建共享“健康红利”，全市人均预期寿命从2015年的82.04岁提高至83.19岁，居民主要健康指标达到发达国家水平。

“睁开眼睛第一件事，玩鲁班锁4阶神龙摆尾。”最近，沈老伯迷上了鲁班锁，这种流传于民间的智力玩具拼装时需要仔细观察、认真思考，分析内部结构，如果不得要领，很难完成拼合。令人惊讶的是，这些结构精巧的鲁班锁全是他自己亲手制作，不仅锻炼双手，还能活络大脑。喜欢木工的沈老伯戴副眼镜，说起话来滔滔不绝，手机玩得很溜，看上去完全不像一位近90岁高龄的老人。他平时种花养鸟，天气好了出门放风筝，生活丰富多彩。“这些年无锡环境越来越好，绿化多了，空气也好，很舒服。”阳光和煦时，沈老伯常去蠡园旁的大草坪和蠡湖中央公园放风筝，与好友分享自制的风筝，感受美好的城市风光。

和沈老伯一样，春日里，老年人在绿地湖边怡然自得，享受晚年生活。根据去年的统计，无锡长寿老人越来越多，截至2020年12月31日，无锡60周岁及以上老人135万，80周岁及以上203095人，占总人口4.03%，比上一年度增加10935人。其中，80至89周岁172996人，90至99周岁29450人，100周岁及以上649人。人口寿命在延长，生命质量也在不断提高。“病房里一半以上的患者是八九十岁的老人。”无锡二院普外科副主任医师陈义钢深有感触，人口老龄化，人均寿命延长，如今为80多岁、90多岁的患者做的手术数量越来越多。随着医疗技术水平的提高，高龄也不再是手术禁区，“以前80多岁的老人生了肿瘤，家属倾向保守治疗，现在符合手术条件的则优先选择手术，提高生命质量。”同样，在江大附院营养科主任曹宏看来，生活条件好了，人均寿命的提高与营养水平的提高也有一定的关系。“免疫力是人体保持健康的重要法宝，尤其是很多慢病患者对营养非常关注，身体免疫力提高了，也就长寿了。” 曹宏说，当然，如今人们越来越注重体检，让很多疾病得以早筛查早治疗。

生活中，沈老伯就十分注重营养，并且摸索出适合自己的饮食和作息习惯。“现在医疗条件好了，老年人保持良好的心态也很重要。”沈老伯说，十几年前，他曾做过胃部分切除手术，术后经过几年中药调理，加上平时保养得当，身体一直硬朗。来自无锡市卫健委的信息，近年来全市医疗服务能力显著提升，医疗卫生资源布局持续优化，目前无锡各板块均建设成为国家级慢性病综合防控示范区，是全省唯一全覆盖的城市。“现在全科医生的队伍不断加强，基层医疗机构在疾病预防、早诊断、早治疗等方面发挥着重要作用，为个人和家庭提供了更好的医疗服务体验。”梁溪区江海社区卫生服务中心全科医生沈涛说，以基层卫生服务为例，全科诊疗为居民开展健康评估、疾病早期筛查、规范诊疗及综合管理，个性化健康教育让居民健康素养不断提高。家庭医生签约服务为居民提供个性化的健康指导、康复治疗、疾病筛查、跟踪随访等服务，促进有序就医和自主健康管理。

（逯恒贞）